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OKINAWA SATSANG 2016

 

ヨガ未経験者&初心者、全員集合!(ダウンドック徹底研究)

坂東イッキ

2016/10/15(土)15:30~17:00

ヨガ講師
坂東イッキ PROFILE
クラス
90min
Level
オールレベル
運動量

ヨガを始めて間も無い方が特に疑問を感じがちな、基本中の基本!ダウンドック(下向き犬のポーズ)を、丸っと1.5時間かけて徹底解説!

ネット上やヨガ本には決して掲載されることのない、『ダウンドック攻略の為の3つの秘密のポイント』を、YOGA職人・坂東イッキ氏が、ヨガ解剖学の観点から、どなたにでも解り易くデモや図解を交えて徹底的に解き明かす、面白くて為になるクラス内容です。

『なるほど。。 こうすれば良かったんだ~』

『ココがポイントだったんだ。。』

コツを知り、いつものダウンドックとの違いにみなさま驚かれるはず。

視界は新境地へと向けられ、ハタヨガの本当の楽しさや奥深さ、ヨガを学ぶことの面白さについて、気づくことのできる好機となるでしょう。

また、初心者だけではなく、現在、ヨガインストラクターをされていらっしゃる方々にもオススメのクラス内容です。卓越されたイッキ氏のハタヨガ指導メソッドを真近で感じ取ることは、『ヨガ練習生により良くお伝えする為の絶好の学び』となることでしょう。

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