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OKINAWA SATSANG 2016

 

佐藤ゴウのスーパーヴィンヤサフローin沖縄

佐藤ゴウ

2016/10/16(日)9:30~11:00

ヨガ講師
佐藤ゴウ PROFILE
クラス
90min
Level
中級
運動量

大好評の呼吸のリズムに合わせたヨガトレーニングです。運動不足を感じている方は是非ご参加下さい。
このクラスの目的は体幹を意識し、フィジカル面のみならずメンタル面でも自分のことをしっかり支えられる軸を養います。
運動量ははっきりいって多いです。クラスの後に沖縄の海で汗を 流しましょう。
レベルは中ですが、初心者の方でもご参加いただけます。

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