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OKINAWA SATSANG 2016

 

ASANA MANDALA シルシャーサナへの道

柳本和也

2016/10/16(日)12:30~14:30

ヨガ講師
柳本和也PROFILE
クラス
120min
Level
オールレベル
運動量

アサナマンダラウォーミングアップによって肩や股関 節、背骨をほぐし、ポーズへ向かう準備を整えて行きます。
一人一人のレベルを和也先生が見てアドバイスしながら、無理なく進めて行 きます。お気軽にご参加ください!
オールレベルの方にご参加いただけます。

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