菅井悦子

菅井悦子

Class

10/14 15:30-17:00
ゆだねるヨガ
10/15 11:30-13:00
UBY【アッパーバランスボディヨガ】
 

Profile

高校在学中、ノンノ・モデルとしてデビュー。
何も分からないまま歩み始めたヨガの道が、生活の中で大きな支えになっていることに気づく。

どんなことが起きても、静けさ・安定が自分の中にある。
その"ヨガの素晴らしい効果"をクラスを通して感じる日々。

2014年よりボディメイクのために 始めたウェイトトレーニングが、アサナでの安定性をより深めさせてく れることを実感し、
ウェイトトレーニングメソッドを取り入れたヨガクラス、【UBYアッパーバランスボディヨガ】は理論の講義と実技とで構成され、
都内や地方でもワークショップで開催され、美しくなりたい、健康になりたいと願う人々に好評を得ている。

現在は雑誌を中心 にモデル活動をしながら、プライベートレッスンや都内ヨガスタジオ等でリラックス系から パワー系など、
様々な年齢層から支持されクラスを担当している。

  • 取得ライセンス
  • 2009年    全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ISHITA YOGA,RYT-200)
  • 2009年    Be Yoga Japan レストラティブヨガ ティーチャートレーニング修了
  • 2009年    Be Yoga Japan マタニティヨガ ティーチャートレーニング終了
  • 全米ヨガ   アライアンス(ISHITA YOGA,RYT-500)取得中
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