レベッカ

レベッカ

Class

10/14 15:00-16:00
サップヨガ
10/14 17:00-18:00
SUNSET SUP YOGA
10/15 11:00-12:00
サップヨガ
10/15 14:00-15:00
サップヨガ
10/15 17:00-18:00
SUNSET SUP YOGA
10/16 14:00-15:00
サップヨガ
10/16 16:00-17:00
サップヨガ
 

Profile

スポーツ、ヨガ、ウェルネスなど幅広いバックグラウンドを持っている。
ヨガセラピスト、ERYT500認定ヨガインストラクター。
ケララ州のSivananda ashramにてティーチャートレーニング修了。
その後Integrative Yoga Therapyのアドバンスコース修了。

また、タイマッサージ、SUPヨガ、トラウマ解放エクササイズ(Trauma Release Exercises, TRE)を習得しており、
バッファロー州立大学の修士号(都市計画)を所持している。

1997年より様々なスタイルのヨガを始め、2007年より初心〜上級者向け、上級者むけVinyasa、マタニティ、
リストラティブまたはセラ ピューティックヨガの指導を始める。

沖縄においてSUPヨガの指導も始め、嘉手納基地内にて200時間認定ティーチャートレーニングを指導。

クラスはオールジャンルに向けて、やや高度なクラスを教えている。
生徒に集中できる場所と周囲を断ち切り、自己のみへフォーカスする機会を与えることができることを喜びとする。

彼女のスタイルはジヴァムクティ、アシュタンガ、アイアンガー、統合ヨガデラピーなどに影響を受けており、
多岐より影響を受けていることによって 彼女のクラスはクリエイティブかつチャレンジングであり、
多レベルのポーズを楽しく安全に指導することができる。

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