内間 しずか

内間 しずか

Class

10/15 11:00-11:25
キッズヨガ
10/16 15:30-15:55
キッズヨガ
 

Profile

レインボーキッズヨガ外国人講師
クリス コンシダイン
アドリアナ スマッカー

Heart to Heart Flow Yoga Okinawa〜小さな南の島のヨガ教室〜を沖縄各地域にて展開。

20代前半で管理職に就くも仕事に没頭しすぎ心も体調も家庭も不調になってからヨガに出会う。

ヨガを通して“人生において、人として本当に大切なものとは”と深く考えるようになりヨガのトレーニングを受ける。
今まで気づかなかった身の回りにある小さな幸せに気づき、感謝できるようになったことがきっかけでヨガを沢山の人に知っても らいたいとヨガ指導をスタート。

ヨガを 通して一人一人が既に内に秘めている美しさや強さ、心の静寂さに気づいて欲しい。
普段の生活の中に散らばっている小さな幸せに気づき感謝できる心の状態で毎日を 過ごして欲しい。
ただ毎日過ぎていくだけの人生をキラキラした毎日に変えていける力を私たちは既に持っている事、
その力に気づける心の状態をヨガを通して実感して欲しいという強い思いからヨガを指導している。
また、世界を担う子供達には夢を見る力や想像力を培っていってほしい、心身のバランスを整えながら強い体と心、柔軟性のある体と心を育て難しい環境や状況の中でも“夢を持って強く生き抜く事ができる大人に育って欲しい”という想いからレインボーキッズヨガの資格も取得。

現在、琉球ニライカナイバスケットボールクラブにてボランティアで子供たちにヨガを指導している。
ビンヤサ・フローヨガ 陰ヨガ 産前産後ヨガ キッズヨガなど資格取得、指導。

  • 取得ライセンス
  • ヨガアライアンス認定 RYT200インストラクター
  • レインボーキッズヨガアンバサダー
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